桶谷 史のセラピストコラム

2010年05月12日

2010年5月15,16日 デザインフェスタ出展します!

今週末5月15,16日に東京ビッグサイトにてデザインフェスタが開催されます。

こちらの会場で、オーラソーマ カラーセラピーのブースを出展することになりました


白金のサロンとはまた違った空気になりますが、

イベントならではの楽しい雰囲気のなか、気持ちが明るく前向きになるようなカウンセリングをしていきます

今回のチームメンバーは、男女2×2名づつの混合チーム、フレッシュなメンバーの集まりなので、とっても楽しいです
チーム名は「ClearClear」

出展ブースエリアは west hall C+1332


カウンセリングは、20分 2000円となります。

カラーセラピー初体験!という方も、リピーターの方も、お気軽に体験いただけたらと思っています。


カップルやお友達同士で、お互いの相性や成長ポイントなどを見ていく、
シナジーリーシング  40分  4000円(2名料金)
のメニューもあります。


是非是非遊びにいらしてくださいね。

ちなみに、カウンセリングの事前予約もお取りさせていただきます。
ご希望の際は、info@cosmic-clear.jpまで、ご希望の日と、時間帯を明記の上、ご連絡くださいませ。


たくさんの方との出会い、今からワクワク楽しみなのです

2010年04月28日

魅力的である、という尊い奉仕

「この世界に魅力的である以上に尊い働きはない。
  
  周囲に喜びを放ち、暗黒の日々に光を投げかける。 
 
  これこそ他者への奉仕ではないだろうか。」  

                      ビクトル・ユーゴー

大好きな言葉です。


そして、いつも思います。


魅力的な女性になりたい、でもそれ以上に、


一人の人間として、もっと魅力的になりたい。


テクニック的に魅力を作っていくこともできるけれど、、


自ずと湧き出る魅力が断然、美しい。


いずれにしても、魅力は、磨いて磨いて得られるもの。


美は一日にしてならず、魅力も一日にしてならず。


だったら、毎日毎瞬、何をする?


私が今、心がけていること、それはシンプルだけど、

いつも、笑顔でいること。


表情はもちろん、心の中も笑顔でいること。


だって私は、毎日笑顔で過ごせることが、とっても幸せって感じるから。
そんな自分を、「大好き!」って思えるから。


魅力は一日にしてならず。


今日もせっせと磨きましょう。

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2010年04月20日

「子供のココロ」に聴いてみる。

680b5a8b.jpg愛する甥っ子のユウトが遊びに来てくれました。

いつも元気いっぱいのユウトにヤマト(犬)、どちらも明るくて元気だからかな、とっても仲良しなんです。


公園でキャッチボールしたり、走り回ったり。。。

一緒になって、子供のように遊んでいるうちに、私の内側にある無邪気な子ども心が蘇ってきます。

  子どもの頃、何が楽しかった?
   どんな未来を夢みていた?


もう一度、シンプルに私の子ども心に尋ねてみよう。
思いがけなかった心の答えに出会える気がするんだ。

2010年02月23日

ご予約のお知らせ

2月26日(金) キャンセルが出ました。
午後5時以降のご予約が可能です。


今週の疲れをすっきりと癒したい方、、、心からお待ちしております!!mint

2010年02月19日

素敵な夢の叶え方

もう4年以上も前のことなのですが、自分がしたい事、叶えたい夢、を
一気に100個!書き出したことがあるのです。

ここではとにかく100個の夢を描く、ということが一番大事なので、
「手作りのパンを作ってみる」とか、「お気に入りの新しいカフェを見つける」といった他愛もない願望もあれば、『まあ、叶わないだろうけどとりあえず書いておこう』的に書いたちょっと無理目な夢・・・・
例えば「超有名芸能人とお友達になって一緒に食事に行く」なんてミーハーな願望もありました(笑)


・・・・で、結果どうなっていたかというと、、、
100個中なんと92個も叶っていたんですよね。

ダメもとで書いた「超有名芸能人とお食事」なんて夢もしっかり叶っていました♪


そして、つい3日ほど前にも、4年ぶりに100個の願望を書いてみたのです!
これ、絶対お勧めします!!

100個、書くのってかなり大変なんですよね。
大変だから、だんだん頭が疲れてきちゃって、「叶いっこないかもしれないけど、とりあえず書いておこう~~」と、次第に気持ちが大きくなって、自由な夢を心のままに書いたりするんです。


気持ちが大きくなる、って大事なことですね。


きっと皆さんにもあると思うのです。
せっかく素敵な夢や目標を思い浮かべてみたのに、「どうせ無理でしょ」とか「それいいね、でも・・・」といって、せっかくの自分の夢を否定してしまうもうひとりの自分。。。


でも、夢や目標を否定してしまうもうひとりの自分を上手に抑えることができると、、、、、「本当の私」が心から願っている夢や目標がすいすいと出てきて、後で読み返してみると、「へえ~~、私ってこんなことがしてみたかったんだ」というのが分かってくるのです。

私自身も100個の願いを書いてみて、新たに発見した自分の願望がいくつも見つかりました。
そして、早々にひとつ夢が現実になりそうなお話がやってきました。
今回書いた100個の願いがいくつ叶うのかな・・・♪

100個書くのは大変ですが、思わぬ発見がきっとあると思います。
トライしてみてくださいね。

(2009年4月発行:「桶谷史『新月のラブレター』」より)